Копинг-поведение в стрессовых ситуациях (С.Норман, Д.Ф.Эндлер, Д.А.Джеймс, М.И.Паркер; адаптированный вариант Т.А.Крюковой)Начать тест

Шкалы: копинг-поведение - решение задачи, эмоции, избегание, отвлечение, социальное отвлечение

Темы:

Тестируем: · Возраст:
Тип теста: · Вопросов: 48
Комментарии: 23 · написать

Назначение теста

Адаптированный вариант копинг-стрессового поведения включает перечень заданных реакций на стрессовые ситуации и нацелен на определение доминирующих копинг-стрессовых поведенческих стратегий.

Инструкция к тесту

Ниже приводятся возможные реакции человека на различные трудные, огорчающие или стрессовые ситуации. Укажите, как часто вы ведете себя подобным образом в трудной стрессовой ситуации и поставьте соотетствующую цифру в бланке ответов.

НикогдаРедкоИногдаЧаще всегоОчень часто
12345
Тестовый материал

Типы поведения и реакций в стрессовых ситуациях

  1. Стараюсь тщательно распределить свое время.
  2. Сосредотачиваюсь на проблеме и думаю, как ее можно решить.
  3. Думаю о чем-то хорошем, что было в моей жизни.
  4. Стараюсь быть на людях.
  5. Виню себя за нерешительность.
  6. Делаю то, что считаю самым подходящим в данной ситуации.
  7. Погружаюсь в свою боль и страдания.
  8. Виню себя за то, что оказался в данной ситуации.
  9. Хожу по магазинам, ничего не покупая.
  10. Думаю о том, что для меня самое главное.
  11. Стараюсь больше спать.
  12. Балую себя любимой едой.
  13. Переживаю, что не могу справиться с ситуацией.
  14. Испытываю нервное напряжение.
  15. Вспоминаю, как я решал аналогичные проблемы раньше.
  16. Говорю себе, что это происходит не со мной.
  17. Виню себя за слишком эмоциональное отношение к ситуации.
  18. Иду куда-нибудь перекусить или пообедать.
  19. Испытываю эмоциональный шок.
  20. Покупаю себе какую-нибудь вещь.
  21. Определяю курс действий и придерживаюсь его.
  22. Обвиняю себя за то, что не знаю, как поступить.
  23. Иду на вечеринку.
  24. Стараюсь вникнуть в ситуацию.
  25. Застываю, «замораживаюсь» и не знаю, что делать.
  26. Немедленно предпринимаю меры, чтобы исправить ситуацию.
  27. Обдумываю случившееся или свое отношение к случившемуся.
  28. Жалею, что не могу изменить случившегося или свое отношение к случившемуся.
  29. Иду в гости к другу.
  30. Беспокоюсь о том, что я буду делать
  31. Провожу время с дорогим человеком.
  32. Иду на прогулку.
  33. Говорю себе, что это никогда не случится вновь.
  34. Сосредоточиваюсь на своих общих недостатках.
  35. Разговариваю с тем, чей совет я особенно ценю.
  36. Анализирую проблему, прежде чем реагировать на нее.
  37. Звоню другу.
  38. Испытываю раздражение.
  39. Решаю, что теперь важнее всего делать.
  40. Смотрю кинофильм.
  41. Контролирую ситуацию.
  42. Прилагаю дополнительные усилия, чтобы все сделать.
  43. Разрабатываю несколько различных решений проблемы.
  44. Беру отпуск или отгул, отдаляюсь от ситуации.
  45. Отыгрываюсь на других.
  46. Использую ситуацию, чтобы доказать, что я могу сделать это.
  47. Стараюсь собраться, чтобы выйти победителем из ситуации.
  48. Смотрю телевизор.
Обработка и интерпретация результатов теста

При обработке результатов суммируются баллы, поставленные испытуемыми с учетом приведенного ниже ключа.

  • Для копинга, ориентированного на решение задачи, суммируются следующие 16 пунктов: 1, 2, 6, 10, 15, 21, 24, 26, 27, 36, 39, 41, 42, 43, 46, 47.
  • Для копинга, ориентированного на эмоции, суммируются следующие 16 пунктов: 5, 7, 8, 13, 14, 16, 17, 19, 22, 25, 28, 30, 33, 34, 38, 45.
  • Для копинга, ориентированного на избегание, суммируются следующие 16 пунктов: 3, 4, 9, 11, 12, 18, 20, 23, 29, 31, 32, 35, 37, 40, 44, 48.
  • Можно подсчитать субшкалу отвлечения из 8 пунктов, относящихся к избеганию: 9, 11, 12, 18, 20, 40, 44, 48.
  • Субшкала социального отвлечения может быть подсчитана из следующих 5 пунктов, относящихся к избеганию: 4, 29, 31, 35, 37. (Обратите внимание, что пункты избегания 3, 23 и 32 не используются в субшкалах отвлечения и социального отвлечения).
Источники
  • Копинг-поведение в стрессовых ситуациях (С.Норман, Д.Ф.Эндлер, Д.А.Джеймс, М.И.Паркер; адаптированный вариант Т.А.Крюковой) / Фетискин Н.П., Козлов В.В., Мануйлов Г.М. Социально-психологическая диагностика развития личности и малых групп. – М., Изд-во Института Психотерапии. 2002. C.442-444

Экспресс Эмоций Тест beta

Выберите два цвета, которые Вам сейчас нравятся больше всего.

  

Закрыть или пройдите тест, чтобы это окно больше не появлялось

Расскажите немного о событии, которое, скорее всего, повлияло на ваше настроение сейчас.
Например: "Поругался с близким человеком. Грустно..." или "На улице отличная погода. Радостно!".

:
:

Посмотреть как у других или закрыть

23 Комментария
  1. Agata74, профиль
    98
    197
    1115
    0
    Agata74 · 16:46 · 20 April 2007

    Не совсем ясная инструкция и обработка. В инстркции написано “Обведите, пожалуйста, кружком одну из цифр от 1 до 5, отвечая на каждый из следующих пунктов” что имеется в виду? И как считать баллы при обработке?

     

    Да, полезный комментарий!

    Нет, бесполезный комментарий!

    Отправляется...

    Ваш голос учтен

  2. ВсеТесты.ру, профиль
    99
    197
    1
    0
    ВсеТесты.ру · 17:04 · 20 April 2007

    Дополнил “Инструкцию к тесту” и “Обработку и интерпретацию результатов теста“.

    Если остались неясности – спрашивайте.

     

    Да, полезный комментарий!

    Нет, бесполезный комментарий!

    Отправляется...

    Ваш голос учтен

  3. Rostik, профиль
    175
    197
    881
    0
    Rostik · 16:16 · 14 May 2007

    Спасибо за Ваш сайт! У меня вопрос по методике: можно узнать источник? Нигде не могу найти, а указывать в дипломе как-то надо! Спасибо

     

    Да, полезный комментарий!

    Нет, бесполезный комментарий!

    Отправляется...

    Ваш голос учтен

  4. ВсеТесты.ру, профиль
    176
    197
    1
    0
    ВсеТесты.ру · 17:58 · 14 May 2007

    Добавил источник.

     

    Да, полезный комментарий!

    Нет, бесполезный комментарий!

    Отправляется...

    Ваш голос учтен

  5. Rostik, профиль
    185
    197
    881
    0
    Rostik · 23:56 · 15 May 2007

    Уважаемый редактор, спасибо огромное!

     

    Да, полезный комментарий!

    Нет, бесполезный комментарий!

    Отправляется...

    Ваш голос учтен

  6. 7777, профиль
    354
    197
    3585
    0
    7777 · 19:33 · 18 June 2007

    Уважаемый редактор, я никогда раньше не использовала этот тест. Пожалуйста, напишите как правильно интерпретировать уже полученные результаты теста в баллах. Что это значит?

     

    Да, полезный комментарий!

    Нет, бесполезный комментарий!

    Отправляется...

    Ваш голос учтен

  7. ВсеТесты.ру, профиль
    355
    197
    1
    0
    ВсеТесты.ру · 19:58 · 18 June 2007

    Ведущий считается та стратегия (или несколько стратегий) копинг-поведения по которым респондент набрал максимальное количество баллов.

    Подробное описание стратегий можно найти в специальной литературе на тему стресса.

     

    Да, полезный комментарий!

    Нет, бесполезный комментарий!

    Отправляется...

    Ваш голос учтен

  8. 7777, профиль
    358
    197
    3585
    0
    7777 · 23:53 · 18 June 2007

    Спасибо.

     

    Да, полезный комментарий!

    Нет, бесполезный комментарий!

    Отправляется...

    Ваш голос учтен

  9. Vito, профиль
    416
    197
    1633
    0
    Vito · 19:43 · 18 July 2007

    Уважаемый Алексей, возможно у Вас есть методика диагностики копинг-поведения Хейма (в др. транскрипции Хайма), которая, если я не ошибаюсь, была адаптирована НИИ психиатрии им. Бехререва. Буду Вам очень благодарен, если вы разместите ее на сайте. Заранее благодарен.

     

    Да, полезный комментарий!

    Нет, бесполезный комментарий!

    Отправляется...

    Ваш голос учтен

  10. margelan16, профиль
    849
    197
    377
    0
    margelan16 · 08:00 · 17 December 2007

    Здравствуйте скажите пожалуйста где и когда был адаптирован этот тест очень нужно для курсовой

     

    Да, полезный комментарий!

    Нет, бесполезный комментарий!

    Отправляется...

    Ваш голос учтен

  11. 6ejlo4ka, профиль
    870
    197
    10939
    0
    6ejlo4ka · 19:29 · 23 December 2007

    Здравствуйте, думаю, совершена ошибка при написании обработки теста.
    Шкала избегания должна содержать пункт “4”, а не “6”.
    т.к. 6 – используется при интерпритации шкалы, связанной с решением задач.
    -возможно,это опечатка, и она некоторым образом может влиять на тезультаты.
    Уважаемые психологи, сверьте с книгой, пожалуйста.

     

    Да, полезный комментарий!

    Нет, бесполезный комментарий!

    Отправляется...

    Ваш голос учтен

  12. ВсеТесты.ру, профиль
    880
    197
    1
    0
    ВсеТесты.ру · 13:26 · 25 December 2007

    Да, судя по смыслу вопросов, это так. В источнике та же самая неточность. Ключ к тесту откорректирован.

     

    Да, полезный комментарий!

    Нет, бесполезный комментарий!

    Отправляется...

    Ваш голос учтен

  13. via-ad-astra, профиль
    2026
    197
    50921
    0
    via-ad-astra · 14:41 · 29 March 2009

    А вот у меня вопрос возник что означает шкала Социального отвлечения – кто-нибудь может объснить?

     

    Да, полезный комментарий!

    Нет, бесполезный комментарий!

    Отправляется...

    Ваш голос учтен

  14. ВсеТесты.ру, профиль
    2032
    197
    1
    0
    ВсеТесты.ру · 12:26 · 1 April 2009

    Социальное отвлечение – это форма копинг-поведения при которой человек старается быть на людях, вступать в общение с ними, чтобы справиться со стрессовыми ситуациями.
    Собственно это и понятно из определения: “социальное отвлечение” – отвлечение на отношения с другими людьми.

     

    Да, полезный комментарий!

    Нет, бесполезный комментарий!

    Отправляется...

    Ваш голос учтен

  15. via-ad-astra, профиль
    2037
    197
    50921
    0
    via-ad-astra · 13:52 · 1 April 2009

    Спасибо. Как говорится “умом понимаю – сказать не могу” – не знала как лучше выразить значение этой шкалы.=) Спасибо за помощь

     

    Да, полезный комментарий!

    Нет, бесполезный комментарий!

    Отправляется...

    Ваш голос учтен

  16. alisa-alissa, профиль
    2078
    197
    70352
    0
    alisa-alissa · 18:57 · 12 April 2009

    Подскажите, пожалуйста, на счет интерпритации полученных результатов. Я понимаю, что “Ведущий считается та стратегия (или несколько стратегий) копинг-поведения по которым респондент набрал максимальное количество баллов”, но как вычислить низкий уровень, средний уровень и высокий уровень всех статегий? Если у меня 30 испытуемых и мне нужно указать в процентном соотношении уровни, выбираемых ими стратегий. Спасибо!

     

    Да, полезный комментарий!

    Нет, бесполезный комментарий!

    Отправляется...

    Ваш голос учтен

  17. ВсеТесты.ру, профиль
    2086
    197
    1
    0
    ВсеТесты.ру · 10:06 · 14 April 2009

    Обратитесь к математической статистике. Есть, например, учебник Сидоренко. Так же у нас в форуме есть материалы на эту тему.

     

    Да, полезный комментарий!

    Нет, бесполезный комментарий!

    Отправляется...

    Ваш голос учтен

  18. kykla2010, профиль
    2707
    197
    95213
    0
    kykla2010 · 17:11 · 21 May 2010

    Вот именно, как вычислить низкий уровень? это не понятно…

     

    Да, полезный комментарий!

    Нет, бесполезный комментарий!

    Отправляется...

    Ваш голос учтен

  19. M@RU, профиль
    2995
    197
    71964
    0
    M@RU · 19:44 · 27 March 2011

    Подскажите, каковы возрастные ограничения по тесту, подходит ли этот тест для подростков?

     

    Да, полезный комментарий!

    Нет, бесполезный комментарий!

    Отправляется...

    Ваш голос учтен

    • ВсеТесты.ру, профиль
      3020
      197
      1
      2995
      ВсеТесты.ру · 13:56 · 14 April 2011

      Для подростков, вероятно, можно использовать.

       

      Да, полезный комментарий!

      Нет, бесполезный комментарий!

      Отправляется...

      Ваш голос учтен

    • ВсеТесты.ру, профиль
      3021
      197
      1
      2995
      ВсеТесты.ру · 13:57 · 14 April 2011

      Вероятно, для старших подростков можно использовать.

       

      Да, полезный комментарий!

      Нет, бесполезный комментарий!

      Отправляется...

      Ваш голос учтен

  20. kimsergey80, профиль
    3495
    197
    165641
    0
    kimsergey80 · 08:20 · 17 November 2012

    0% – 19%  низкие значения; 
    20% – 39%  пониженные; 
    40% – 59%  средние ; 
    60% – 79%  повышенные; 
    80% – 100% высокие. 

     

    Да, полезный комментарий!

    Нет, бесполезный комментарий!

    Отправляется...

    Ваш голос учтен

  21. chobitik27, профиль
    3534
    197
    170547
    0
    chobitik27 · 00:35 · 30 January 2013

    Подскажите пожалуйста, субшкали “отвлечение” и “социальное отвлечение” относятся к копинг-стратегии избегание? Копинг-стратегии ориентированние на решение задачи, емоции и избегание имеют по 16 пунктов, а субшкали “отвлечение” и “социальное отвлечение” относительно 8 и 5 пунктов. Можна ли их сравнивать с теми копинг-стратегиями, что имеют по 16 пунктов?

     

    Да, полезный комментарий!

    Нет, бесполезный комментарий!

    Отправляется...

    Ваш голос учтен

Написать комментарий

Необходимо зарегистрироваться

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите на сайт.