Исследование тревожности (Ч.Д.Спилбергер, адаптация Ю.Л.Ханин)

Шкалы: ситуативная тревожность, личностная тревожность

Темы:

Тестируем: · Возраст:
Тип теста: · Вопросов: 40
Комментарии: 24 · написать

Назначение теста

Определенный уровень тревожности – естественная и обязательная особенность активной деятельной личности. У каждого человека существует свой оптимальный, или желательный, уровень тревожности – это так называемая полезная тревожность. Оценка человеком своего состояния в этом отношении является для него существенным компонентом самоконтроля и самовоспитания.

Под личностной тревожностью понимается устойчивая индивидуальная характеристика, отражающая предрасположенность субъекта к тревоге и предполагающая наличие у него тенденции воспринимать достаточно широкий «веер» ситуаций как угрожающие, отвечая на каждую из них определенной реакцией. Как предрасположенность, личная тревожность активизируется при восприятии определенных стимулов, расцениваемых человеком как опасные для самооценки, самоуважения. Ситуативная или реактивная тревожность как состояние характеризуется субъективно переживаемыми эмоциями: напряжением, беспокойством, озабоченностью, нервозностью. Это состояние возникает как эмоциональная реакция на стрессовую ситуацию и может быть разным по интенсивности и динамичности во времени.

Данный опросник позволяет дифференцировано измерять тревожность и как личностное свойство, и как состояние.

Тестовый материал

Шкала ситуативной тревожности (СТ)

Инструкция. Прочитайте внимательно каждое из приведенных ниже предложений и зачеркните цифру в соответствующей графе справа в зависимости от того, как вы себя чувствуете в данный момент. Над вопросами долго не задумывайтесь, поскольку правильных и неправильных ответов нет.

Нет, это не так Пожалуй, так Верно Совершенно верно
1 2 3 4
  1. Я спокоен
  2. Мне ничто не угрожает
  3. Я нахожусь в напряжении
  4. Я внутренне скован
  5. Я чувствую себя свободно
  6. Я расстроен
  7. Меня волнуют возможные неудачи
  8. Я ощущаю душевный покой
  9. Я встревожен
  10. Я испытываю чувство внутреннего удовлетворения
  11. Я уверен в себе
  12. Я нервничаю
  13. Я не нахожу себе места
  14. Я взвинчен
  15. Необходимо зарегистрироваться

    Чтобы увидеть материал целиком, вам необходимо зарегистрироваться или войти на сайт.

Шкала личной тревожности (ЛТ)

Инструкция. Прочитайте внимательно каждое из приведенных ниже предложений и зачеркните цифру в соответствующей графе справа в зависимости от того, как вы себя чувствуете обычно. Над вопросами долго не думайте, поскольку правильных или неправильных ответов нет.

Никогда Почти никогда Часто Почти всегда
1 2 3 4
  1. У меня бывает приподнятое настроение
  2. Я бываю раздражительным
  3. Я легко расстраиваюсь
  4. Я хотел бы быть таким же удачливым, как и другие
  5. Я сильно переживаю неприятности и долго не могу о них забыть
  6. Я чувствую прилив сил и желание работать
  7. Я спокоен, хладнокровен и собран
  8. Меня тревожат возможные трудности
  9. Я слишком переживаю из-за пустяков
  10. Я бываю вполне счастлив
  11. Я все принимаю близко к сердцу
  12. Мне не хватает уверенности в себе
  13. Я чувствую себя беззащитным
  14. Я стараюсь избегать критических ситуаций и трудностей
  15. Необходимо зарегистрироваться

    Чтобы увидеть материал целиком, вам необходимо зарегистрироваться или войти на сайт.

Ключ к тесту
СТОтветыЛТОтветы
№№ 1 2 3 4 №№ 1 2 3 4
Ситуативная тревожностьЛичностная тревожность
1 4 3 2 1 21 4 3 2 1
2 4 3 2 1 22 1 2 3 4
3 1 2 3 4 23 1 2 3 4
4 1 2 3 4 24 1 2 3 4
5 4 3 2 1 25 1 2 3 4
6 1 2 3 4 26 4 3 2 1
7 1 2 3 4 27 4 3 2 1
8 4 3 2 1 28 1 2 3 4
9 1 2 3 4 29 1 2 3 4
10 4 3 2 1 30 4 3 2 1
11 4 3 2 1 31 1 2 3 4
12 1 2 3 4 32 1 2 3 4
13 1 2 3 4 33 1 2 3 4
14 1 2 3 4 34 1 2 3 4
15 4 3 2 1 35 1 2 3 4
16 4 3 2 1 36 4 3 2 1
17 1 2 3 4 37 1 2 3 4
18 1 2 3 4 38 1 2 3 4
19 4 3 2 1 39 4 3 2 1
20 4 3 2 1 40 1 2 3 4
Обработка и анализ результатов теста

При анализе результатов самооценки тревожности надо иметь в виду, что общий итоговый показатель по каждой из подшкал может находиться в диапазоне от 20 до 80 баллов. При этом чем выше итоговый показатель, тем выше уровень тревожности (ситуативной или личностной).

При интерпретации показателей можно использовать следующие ориентировочные оценки тревожности:

  • до 30 баллов – низкая,
  • 31 – 44 балла – умеренная;
  • 45 и более – высокая.

Личности, относимые к категории высокотревожных, склонны воспринимать угрозу своей самооценке и жизнедеятельности в обширном диапазоне ситуаций и реагировать весьма выраженным состоянием тревожности. Если психологический тест выражает у испытуемого высокий показатель личностной тревожности, то это дает основание предполагать у него появление состояния тревожности в разнообразных ситуациях, особенно когда они касаются оценки его компетенции и престижа.

Лицам с высокой оценкой тревожности следует формировать чувство уверенности и успеха. Им необходимо смещать акцент с внешней требовательности, категоричности, высокой значимости в постановке задач на содержательное осмысление деятельности и конкретное планирование по подзадачам.

Для низкотревожных людей, напротив, требуется пробуждение активности, подчеркивание мотивационных компонентов деятельности, возбуждение заинтересованности, высвечивание чувства ответственности в решении тех или иных задач.

Источники
  • Исследование тревожности (Ч.Д.Спилбергер, адаптация Ю.Л.Ханин) / Диагностика эмоционально-нравственного развития. Ред. и сост. Дерманова И.Б. – СПб., 2002. С.124-126.

Экспресс Эмо Тест beta

Выберите два цвета, которые Вам сейчас нравятся больше всего.

  

Закрыть или пройдите тест, чтобы это окно больше не появлялось

Расскажите немного о событии, которое, скорее всего, повлияло на ваше настроение сейчас.
Например: "Поругался с близким человеком. Грустно..." или "На улице отличная погода. Радостно!".

:
:

Посмотреть как у других или закрыть

24 Комментария
  1. Alonso, профиль
    365
    228
    3673
    0
    Alonso · 08:49 · 25 June 2007

    Спасибо за сайт! Очень хорош, особенно для студентов ;-)

     

    Да, полезный комментарий!

    Нет, бесполезный комментарий!

    Отправляется...

    Ваш голос учтен

  2. Psixei, профиль
    711
    228
    8944
    0
    Psixei · 23:32 · 22 November 2007

    Это тест на определение реактивной и личностной тревожности.Непонятно откуда такой ключ.

     

    Да, полезный комментарий!

    Нет, бесполезный комментарий!

    Отправляется...

    Ваш голос учтен

  3. ВсеТесты.ру, профиль
    712
    228
    1
    0
    ВсеТесты.ру · 23:49 · 22 November 2007

    Источник указан. Ключ верный.

    Если у вас есть иное мнение, укажите, что именно вы считаете неверным и ссылку на источник, подтверждающий ваши слова.

    Данный ключ полностью соответствует приведенному в источнике и является верным.

     

    Да, полезный комментарий!

    Нет, бесполезный комментарий!

    Отправляется...

    Ваш голос учтен

  4. Psixei, профиль
    713
    228
    8944
    0
    Psixei · 01:05 · 23 November 2007

    Показатели реактивной и личностной тревожности рассчитываются по формуле.СТ,РТ=E1-E2+35,где Е1 и Е2-рассчитывается по пунктам шкал.Источник – Большая энциклопедия психологических тестов. -М:Изд-во Эксмо,2006.- с.32-34

     

    Да, полезный комментарий!

    Нет, бесполезный комментарий!

    Отправляется...

    Ваш голос учтен

  5. Psixei, профиль
    714
    228
    8944
    0
    Psixei · 01:09 · 23 November 2007

    Точнее РТ,ЛТ=Е1-Е2+35

     

    Да, полезный комментарий!

    Нет, бесполезный комментарий!

    Отправляется...

    Ваш голос учтен

  6. ВсеТесты.ру, профиль
    715
    228
    1
    0
    ВсеТесты.ру · 01:43 · 23 November 2007

    В основе опубликованного у нас ключа лежат следующие принципы:
    Каждый вопрос в тесте описывает показатели свойственное данному типу тревожности.
    Если испытуемый признает у себя наличие данного показателя он получает высокий балл за ответ, если отрицает – низкий. Поэтому уровень суммарного балла, указывает на уровень выраженности данного типа тревожности у респондента.

    Признаки, которые в Энциклопедии… попадают под Σ1, Σ2 отличаются друг от друга только полюсами. В Σ1 попадает вопрос №3 (Я нахожусь в напряжении) под Σ2 – №1 (Я спокоен). Если респондент согласится с утверждением №1 он получит 4 балла, если с №3 – тоже 4 балла (согласно Энциклопедии). Итоговый уровень тревожности будет равен 4-4=0.

    Если испытуемый согласится со всеми утверждениями, то согласно нашему ключу его суммарный балл будет 10*1 + 10*4 = 50, согласно ключу из Энциклопедии 10*4 – 10*4 + 35 = 35.

    Используя ключ из энциклопедии мы получаем неоправданно заниженный показатель тревожности (респондент полностью признал у себя наличие половины диагностических показателей тревожности, а суммарный уровень едва ли умеренный).

    Нельзя сказать, что ключ из Энциклопедии неверный, но определенно он менее точный, чем приведенный тут.

    Опубликованный ключ более прозрачен (посколько несет в себе каждый ответ испытуемого, не уничтожая ни одного) и поэтому вызывает (по крайней мере у меня) большее доверие.

     

    Да, полезный комментарий!

    Нет, бесполезный комментарий!

    Отправляется...

    Ваш голос учтен

  7. Psixei, профиль
    716
    228
    8944
    0
    Psixei · 02:07 · 23 November 2007

    Супер!Спасибо.

     

    Да, полезный комментарий!

    Нет, бесполезный комментарий!

    Отправляется...

    Ваш голос учтен

  8. polly-by, профиль
    1898
    228
    39023
    0
    polly-by · 23:18 · 18 February 2009

    По этому ключу у меня вся выборка оказалась высокотревожной (63 испытуемых), как такое может быть???? Я бы подумала, что случайность, если бы хоть один попал в другой диапазон. Что-то тут не так.

     

    Да, полезный комментарий!

    Нет, бесполезный комментарий!

    Отправляется...

    Ваш голос учтен

  9. sasha_xom@mail.ru, профиль
    2030
    228
    62376
    0
    sasha_xom@mail.ru · 23:18 · 30 March 2009

    Я догадываюсь, что все испытуемые получаются выскотревожными тк неверны категории: до 30 баллов – низкая,
    31 – 44 балла – умеренная;
    45 и более – высокая.

     

    Да, полезный комментарий!

    Нет, бесполезный комментарий!

    Отправляется...

    Ваш голос учтен

  10. ВсеТесты.ру, профиль
    2035
    228
    1
    0
    ВсеТесты.ру · 12:36 · 1 April 2009

    Рассчитывайте нормы исходя из результатов собственной выборке. К тому же она у вас для этого достаточная (polly-by).
    (sasha_xom@mail.ru) – если вы видели другие нормы для данного теста, приведите их пожалуйста, с указанием источника. В противном случае я не вижу на основании чего вы сделали утверждение о неверности опубликованных норм.
    Читайте то, что рекомендовано прочесть, прежде чем отправить комментарий (в т.ч. необходимо заполнить профиль, если пишите подобные комментарии)!

     

    Да, полезный комментарий!

    Нет, бесполезный комментарий!

    Отправляется...

    Ваш голос учтен

  11. lenusk-ka, профиль
    2127
    228
    71162
    0
    lenusk-ka · 16:05 · 17 April 2009

    Пожалуйста, помогите, посоветуйте!
    Мне надо провести тестирование на 30 денщинах этим тестом. Как это сделать?
    Или может у кого-нибудь есть уже готовые результаты?

     

    Да, полезный комментарий!

    Нет, бесполезный комментарий!

    Отправляется...

    Ваш голос учтен

  12. ВсеТесты.ру, профиль
    2128
    228
    1
    0
    ВсеТесты.ру · 18:50 · 17 April 2009

    Сделайте этот тест на сайте http://vsetesti.com (как создать тест подробно описано вот тут http://ru.vsetesti.com/help/maketest ) Разошлите приглашение друзьям. За неделю наверняка уж 30 человек пройдет. Экспортируете результаты в Excel и дальше обрабатываете как вам угодно.

     

    Да, полезный комментарий!

    Нет, бесполезный комментарий!

    Отправляется...

    Ваш голос учтен

  13. lenusk-ka, профиль
    2129
    228
    71162
    0
    lenusk-ka · 19:52 · 17 April 2009

    Большое спасибо Алексей!

     

    Да, полезный комментарий!

    Нет, бесполезный комментарий!

    Отправляется...

    Ваш голос учтен

  14. 123az123, профиль
    2166
    228
    72579
    0
    123az123 · 10:57 · 27 April 2009

    Держу перед собой книгу – Большая энциклопедия психологических тестов. -М:Изд-во Эксмо,2006.- с.32-34
    В ней написано, что:
    “При интерпретации результат можно оценивать так:
    до 30 – низкая тревожность;
    31-45 – умеренная тревожность;
    46 и более – высокая тревожность” (точно по тексту).

    У вас же на сайте :

    “При интерпретации показателей можно использовать следующие ориентировочные оценки тревожности:

    * до 30 баллов – низкая,
    * 31 – 44 балла – умеренная;
    * 45 и более – высокая.”

    Если привести пример, что получили по СТ 45 баллов, то по Большой энциклопедии психологических тестов тревожность будет УМЕРЕННАЯ (31-45), а если брать ваш сайт , то ВЫСОКАЯ(45 и более).

    Не могли помочь с решением этой проблемы?

     

    Да, полезный комментарий!

    Нет, бесполезный комментарий!

    Отправляется...

    Ваш голос учтен

  15. 123az123, профиль
    2167
    228
    72579
    0
    123az123 · 11:03 · 27 April 2009

    Не могли бы вы помочь с решением этой проблемы? (сорь за ошибки)*

     

    Да, полезный комментарий!

    Нет, бесполезный комментарий!

    Отправляется...

    Ваш голос учтен

  16. ВсеТесты.ру, профиль
    2169
    228
    1
    0
    ВсеТесты.ру · 13:53 · 27 April 2009

    Написано же, что нормы ориентировочные.

    Вы так же можете использовать шкалу норм, построенных на собственной выборке (как это сделать смотрите в литературе по статистике).

    В данном случае, выберите источник, которому доверяете больше, укажите это в работе и следуйте нормам из выбранного вами источника.

     

    Да, полезный комментарий!

    Нет, бесполезный комментарий!

    Отправляется...

    Ваш голос учтен

  17. robotankt85, профиль
    2225
    228
    23315
    0
    robotankt85 · 16:15 · 6 May 2009

    А никто не обратил внимания что в ключе и там и там СТ, вместо СТ и ЛТ;-)?

     

    Да, полезный комментарий!

    Нет, бесполезный комментарий!

    Отправляется...

    Ваш голос учтен

  18. ВсеТесты.ру, профиль
    2226
    228
    1
    0
    ВсеТесты.ру · 18:18 · 6 May 2009

    Опечатка исправлена.

     

    Да, полезный комментарий!

    Нет, бесполезный комментарий!

    Отправляется...

    Ваш голос учтен

  19. thegosha, профиль
    2341
    228
    79017
    0
    thegosha · 16:41 · 11 June 2009

    >>Используя ключ из энциклопедии мы получаем неоправданно заниженный показатель тревожности (респондент полностью признал у себя наличие половины диагностических показателей тревожности, а суммарный уровень едва ли умеренный)

    Позвольте не согласиться. Если исходить из того, что максимальный р-т 80, то 50 – это никак не половина. (>> половины диагностических показателей), а 35 все же ближе к 40, чем 50

    Вообще, есть книга – “Ханин Ю.Л. Краткое руководство к применению шкалы реактивной и личностной тревожности Ч.Д. Спилбергера” (1976), к сожалению, не удается ее найти, вероятно, там есть есдинственно правильный ключ.

    >> Данный ключ полностью соответствует приведенному в источнике
    Что за источник, если не секрет? Просторы рунета? Так там и ключ из БСЭ встречается.

    >>он менее точный, чем приведенный тут.
    >>если отрицает – низкий
    Не более логично, по Вашей логике, было бы не начислять балы за отрицательный ответ вообще?

     

    Да, полезный комментарий!

    Нет, бесполезный комментарий!

    Отправляется...

    Ваш голос учтен

  20. ВсеТесты.ру, профиль
    2342
    228
    1
    0
    ВсеТесты.ру · 17:41 · 11 June 2009

    thegosha: пожалуйста, внимательно прочитайте то, что рекомендуется прочесть перед написание комментария, особенно критического. Если не будут внесены необходимые изменения в профиль, комментарий будет удален.

    Так же внимательно прочитайте то, что пытаетесь опровергать.

     

    Да, полезный комментарий!

    Нет, бесполезный комментарий!

    Отправляется...

    Ваш голос учтен

  21. thegosha, профиль
    2343
    228
    79017
    0
    thegosha · 19:02 · 11 June 2009

    Прочитал. Только не понял к чему, что бы имя в профиле указать? Указал.
    Я ничего не опровергаю, а интересуюсь. Даже указал источник, в котором, по моему мнению, можно найти верные данные.
    Или про “источник”? Это Вы намекаете на “Как может быть, что автор неизвестен?” (я по крайней мере не нашел обратное) – так и вся вышенаписанная дискуссия развернулась по поводу “правильности” ключа.

    Удаляйте, конечно, коментарий, если ответить нечего. “Избегание” – способ решения)) Либо, укажите пункты, которые Вам пришлись не по вкусу, возможно, тут обыкновенное недопонимание (взаимное), с удовольствием – уточню.

     

    Да, полезный комментарий!

    Нет, бесполезный комментарий!

    Отправляется...

    Ваш голос учтен

  22. thegosha, профиль
    2344
    228
    79017
    0
    thegosha · 19:04 · 11 June 2009

    Оффтоп: почему я стал как Игорь М ? Три раза пересохранял “отображать как”(

     

    Да, полезный комментарий!

    Нет, бесполезный комментарий!

    Отправляется...

    Ваш голос учтен

  23. artpower, профиль
    3486
    228
    164287
    0
    artpower · 10:22 · 31 October 2012

    здравствуйте, подскажи те пожалуйста если этот опросник позволяет дифференцированно оценивать тревожность, зачем пишут формулу?ответ по формуле к какой тревожности причислять?
    Далее, после указания граничащих уровней по баллам, два раза написано про высокотревожных (высокотревожные и с высокой тревожностью)….где про умереенных?

     

    Да, полезный комментарий!

    Нет, бесполезный комментарий!

    Отправляется...

    Ваш голос учтен

  24. zanilya, профиль
    3506
    228
    166789
    0
    zanilya · 18:04 · 30 November 2012

    подскажите пож-та,как расчитать сред величину тревожности!и показатели значимости межгрупповых различий в величину тревожности?

     

    Да, полезный комментарий!

    Нет, бесполезный комментарий!

    Отправляется...

    Ваш голос учтен

Написать комментарий

Необходимо зарегистрироваться

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите на сайт.